Ofrecemos clases de yoga para todos los niveles. No te preocupe si no has practicado antes, , ¡alentamos a los principiantes a unirse y conocer esta práctica! Aquí te proporcionamos una esterilla y manta de yoga (para las clases de yin). 

El precio de una clase de yoga es de 15euros por persona. Si compras 5 clases, pagas solo 12 euros por clase. Para una clase grupal, la cantidad mínima de participantes debe ser dos. Si eres solo tú, puedes reservar una clase privada por 27,50 euros. 

Te gustaría participar?  Háznoslo saber la noche anterior, antes de las 21.00 p.m., Enviando un Whatsapp al +34654 463729. También puedes participar a las clases aunque nos estés  alojada en la finca. ¡Solo haznoslo saber!

Horario de yoga 

Yin yoga: es un estilo de yoga de ritmo lento, que incorpora principios de la medicina tradicional china, con asanas (posturas) que se mantienen durante períodos de tiempo más largos que en otros estilos.
Vinyasa: es un enfoque del yoga en el que pasas de una postura directamente a la siguiente, prestando atención a tu respiración. Es una forma de yoga muy enérgica.
Yoga suave: esta es una versión más chill de Vinyasa, más adecuada para principiantes o cuando solo desea una práctica más suave.
Yinyasa: una fusión entre un flow suave y gentil con algunas poses de estilo yin de larga duración

 

Martes 09.30 horas – Yinyasa: (inglés / español)

Miércoles 9.30 horas – Yoga Suave (inglés / español)

Jueves 18.00 horas (hasta abril día 30 –> 17.30) – Vinyasa Flow (inglés / español)

Viernes – 10.00 horas – Yin Yoga (inglés / español)

Sábado 09.30 horas – Gentle Suave (inglés / español)

Retiros de yoga cerca de Alicante

En 2018 nos mudamos a España.  Pero los problemas que teníamos durante nuestra “vida en la ciudad” no desaparecieron de la noche a la mañana, pero la verdad es que nuestro nuevo entorno ayudó al proceso de curación y empezamos a encontrarnos mucho mejor. Estar en la naturaleza, rodeada de animales y experimentar una forma de vida mucho más lenta me ha cambiado para mejor.  Nos hicimos ver la vida de otro modo, así que decidimos buscar una manera de compartir esta experiencia con la mayor cantidad de personas posible. Nuestra visión fue;  Si nuestra finca nos ayudó a sanar a nosotros, también podría ayudar a otras muchas personas.

Así es como nuestros retiros empezaron a tomar forma.  Si te apetece no participar en alguno de nuestros retiros, consulta las fechas de las próximas ediciones y haz una inversión en ti misma 🙂

Masaje ayurvédico o relajante de cuerpo completo

¿Tienes algunos nudos o tensiones que necesites relajar? Mímate con un masaje relajante o ayurvédico.
  • El masaje ayurvédico se basa en los principios naturales indúes del Ayurveda, la ciencia de la vida, donde ademas del masaje, se trabajan ciertos puntos físicos de acupresión conocidos como puntos marma. Este tipo de masaje está diseñado para crear equilibrio entre la mente, el cuerpo y el espíritu, y ayudando a desequilibrar la energía de tu cuerpo. El masaje se lleva a cabo utilizando diferentes aceites esenciales tibios, dependiendo de tu costa -energía vital predominante- se utilizarán diferentes aceites o mezclas.
    Duración 1 hora 15 minutos, 15mins de entrevista y 1h de masaje corporal | Precio 65 euros
  • Masaje relajante de cuerpo completo es un tratamiento que utiliza presión, caricias y frotamiento de la piel para ayudarlo a relajarse.
    Duración 45 minutos | Precio 50 euro
¿Quieres reservar un masaje? Envía un Whatsapp al +34654 463 729 para realizar una reserva.